ウェルネススポーツクラブ

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お知らせ・営業情報

2022-07-25: 夏季休暇のお知らせ
2022-05-09: 営業時間変更のお知らせ
2022-01-07: 臨時休館のお知らせ
2021-12-27: 年末年始の営業について

『ウェルネスブログ』一覧（全てのカテゴリー）

注文殺到です（2022-08-08）

只今展示している

MIZUNO WAVEDIVERSE LG4ですが

見て納得！　履いて納得！の通り

ミズノ史上最高のエナジーリターン素材を

体感された方々は

「凄～く足が楽チン」

「守られている安心感がある」

「履いていないみたい」と大好評です

先日、あまりのクッション性の良さに

スタジオを利用されない方も

「ランニングマシンでも良いかも」と

ご注文頂きました

「まだ体感していない」

「足腰を安全に運動したい」という方

是非お試しください

＊メンズサイズもございますのでスタッフまでお声がけください

第2回ベンチプレス大会（2022-08-04）

今日はが隠れて

土曜日までは過ごしやすそうですね

でも、来週になれば

が復活して「猛暑再び」となりそうですね

でも、「夏を制したものは、秋には笑う」というように

暑さの中、トレーニングを頑張れば

秋の涼しくなったころに

成果が出だします

さあ～暑さに負けず

目標をもって頑張りましょう

９月に第２回大会開催

今回は女子の部も新設

もしかして、女子の方が多いかも

安全第一（2022-08-01）

本日から

「MIZUNO WAVE DIVERSE LG4」を

展示しております

見て納得！　履いて納得！

ミズノ史上最高のエナジーリターン素材を

体感してください

尚、サイズのよっては

納期までお時間を頂きますので

ご了承ください

たくさんのご予約お待ちしております

また同時開催で

「結ばない靴ひも」も予約受付中です

暑い日の運動（2022-07-25）

毎日暑い日が続きますね

でも、まだ７月後半

まだまだ日は続くんですよね～

こんな暑い日の運動は

「水分補給」と「適度な休憩」で

しっかり体調管理をしながら

運動を継続しましょう

水分補給のポイントは

「喉の渇きを感じる前に水分補給」

「普通のお水は飲みにくい」という方は

スポーツドリンクなどでもOKですよ

但し、人工甘味料が入っているものは

注意ですよ

大好評につき（2022-07-20）

１６日までの予定だった

「レディース夏ウェアー」のトップス販売ですが

大好評につき

今週末まで延期する事となりました

また本日レギンスが大量入荷

トップスとセットでお買い上げ頂くと

３０％OFFに

可愛く機能的な商品が勢ぞろい

１点物が多いですから

早い者勝ちですよ

お見逃しなく～

お試しください（2022-07-13）

ジメジメとした陽気で

「梅雨」に戻ったようですね

でも来週からは

「梅雨明け」しまた暑い日が戻って来そうです

ところで夏に向けた身体作りは順調ですか～

本日は

「もっと成果を出した～い」という方に

「お試しプロテイン」のご紹介

プロテインって

カラダ作りのためには飲んだ方が良いのは

ご存知かと思いますが

「マズそう・・・」

「続かなそう・・・」と

中々チャレンジできなかったり・・・

そこで「引き締め効果」のある

大豆プロテインの３種類の風味が楽しめる

「アートソーセット」の登場です

３種類をお試し頂き

続けられそうか

どの風味が合うのか

アナタ好みのプロテインを見つけてください

アートソーセットは

通常価格￥４８６　→　￥４５０にて

受付にて販売中です

　

懐かしい（2022-07-11）

昨日は時間ができたので

やっとやっと観に行けました

高校生の頃夢中になって

サントラ版を聴き

映画館で観て

ビデオを借りてきて

何度も観ました

「」何の映画って

当時男子なら誰しもが夢中になった

そうです「トップガン」

当時の世界観が

そのまま残っていて

最高でした

フライトジャケットを着て

サングラス姿でバイクに乗る

トム・クルーズ

還暦を迎えたとは思えないくらい

筋肉美もカッコいいですね

体内年齢（2022-07-09）

７月１１日から

会員様以外の方を対象に

「体内年齢無料測定会」を開催いたします

コロナ禍で

「太ってしまった方」「運動不足になってしまった方」

「肩こり腰痛になってしまったかた」

「何か運動を始めようと思ったかた」など

まずは、今のカラダを調べてみませんか

１８ヶ所の

筋肉量・脂肪量・骨量・内臓脂肪レベルなどを測定し

アナタに合った運動をご紹介いたします

期間は７月１１日から１８日まで

完全予約制となりますので

測定希望の方は

０５５７－３５－０６９０まで

info@e-karada.jp まで

ご連絡ください

アナタのカラダは

実年齢より若いですか？

それとも・・・

夏ウェアー続編（2022-07-05）

先日お伝えした

「レディース夏ウェアー」ですが

新アイテム

２種類のトップスを追加しました

トップスの販売期間は

７月１６日(土) までとなります

「レディース夏ウェアー」の方も

本日、レギンス＆パンツが追加されました

「まだ見ていな～い」という方は

お早めに

夏ウェアー（2022-06-30）

今週月曜日から

「レディース夏ウェアー」販売中

暑い夏にピッタリなウェアーが入荷しました

１点購入で１０％OFF

２点以上購入だと３０％OFF

メンバーの皆さんからは

「いつもよりデザインが良いね」

「しっかりとした素材の商品が多い」と大好評です

サイズ・色違いをご希望の方は

スタッフまでお尋ねください

７月になると新アイテムも追加です

お楽しみに～

本気なら（2022-06-24）

２０２２年夏はスグそこ

本気に身体作りを考えるなら

・筋肉をつける

・身体を引き締める

・元気で若々しく行動する

そんな事を望むアナタに

只今、始めて飲まれる方にサンプルプレゼント中

詳しくはスタッフまでお声がけください

大人の（2022-06-20）

本日から「大人の体力測定」始まりま～す

何やら今までに

聞きなれない響き「大人の体力測定」

これは今月から始まったイベントで

普段測っている

「筋肉・体脂肪量」とは違い

自分のカラダが思い通りに動くかを

１年間を通して

様々な項目で調べようというものです

６月は「下半身の柔軟性」

生活する上でも・ダイエットのためにも

重要なパーツである下半身

その下半身の機能を測定します

測定期間は

６月２０日から３０日まで

測定希望の方は

スタッフまでお声がけくださ～い

キャンペーン開催中（2022-06-17）

６月末までウェルネスでは

「１週間に３回無料体験キャンペーン」実施中です

通常は無料体験ですと

１種目のみとなりますが

今回は「色ん種目を体験してみたい」という

お客様の声にお応えして

な・なんと

３回体験して頂けます

例えば

・３日連続、スカッシュを行うも OK

・月・水・金で、エアロビクス＋マシンジム＋スカッシュでも OK

・火曜日のヨガ＋水曜日の健康体操＋金曜日のエアロビクスも OK 　と

組み合わせは自由

ありがたい事に、ここ数日

見学やお問い合わせの方が増えております

来週の水曜日＆金曜日は

１週間お試し会員や１か月お試し会員の方で

ご予約が一杯になっております m(_　_)m

ご見学や体験ご希望の方は

お早めにご連絡ください

肩こり・腰痛・ダイエット・メタボ対策　等など

お気軽にお尋ねください

有資格者がご相談に応じます

お申込み＆お問い合わせは

　０５５７－３５－０６９０までお気軽にどうぞ

最終日（2022-06-15）

本日「燃やしま専科試飲会」最終日です

今回の試飲会は大大大好評でした

特に人気だったのが「マスカット風味」

今までお飲み頂いていた方からも

「飲みやすい」

「夏にピッタリ」と

ご用意した商品が４日で完売となり

急いで次に仕入れをしました

その商品も残りわずかとなりました

「まだ試飲していな～い」という方

お水を用意して

スタッフにそっとお声がけください

他に方は内緒でボトルに「燃やしま専科」をお入れしますね

広小路（2022-06-13）

昨日は家族で

三島にお出かけ

お目当ては「うなぎ」

朝から並んで予約を入れて

時間まで近くを散策

源兵衛川の畔を歩いていると

「んっ」見覚えのある光景が

そうですアメトークの

「鉄道芸人」で紹介された

スポットを見つけました

さっそく

そんな三島を楽しんでいると

「あっ」という間に時間になり

お目当てのうなぎを

「や　わ　ら　か　い」

うなぎを堪能した後

更に広小路を知ろうと

歩いていると

次男が「おススメの店がある」との事で

みんなで移動

ちょっと

路地を入ったところのお店でしたが

オシャレな感じで良いお店でした

私は、今頃と言われそうですが

人生初の「タピオカドリンク」を飲みました

感想は・・・美味しかったです

そんな事で昨日は

三島市広小路を色々と楽しみました

今回は行けなかったですが

気になるお店が多数

伊東から１時間で行けて

こんなに楽しめるなんて

近いうちにまた行きたいと思います

皆さんも「身近な」おススメスポット

教えてください

大好評（2022-06-08）

６日の月曜日から開催中の

「燃やしま専科試飲会」ですが

夏季限定のマスカット風味が

大好評で～す

先月、私も試飲したのですが

「これは美味しい」

「絶対に人気が出る」と思い

注文を増やしたのですが

この２日間で

売れに売れ、残り１つとなってしまいました

「燃やしま専科」は

飲みやすさ・美味しさだけでなく

クエン酸・コラーゲン・カルシウム

オルニチン・生姜末など

２７種類の栄養素を「美味しく」摂取でき

疲れ知らずなカラダをGETできます

試飲会は１５日まで開催しておりますので

１度お試しください

＊現在、ご注文の方は少しお時間を頂きます

値段が（2022-05-30）

先月辺りから

食品・電気・ガス等々

様々なものが値上がりラッシュです

筋トレに励む方々の強い味方

「プロテイン」も値上げとなりました

「でも、値段が上がった分

トレーニング量を増やして筋量を増やせばいいじゃん」と

前向きな発言をしている

メンバーさんがいらっしゃいました

その通りですよね

前向きにとらえ

目標のカラダ目指して

今日も良い汗かきましょう～

ローマは１日にして成らず

理想のカラダも１日にしてならず

さあ～　今日も「腹筋」頑張りましょう～

背骨（2022-05-27）

本日５月２７日は

みなさんご存じないと思いますが

「背骨の日」なんです

何故「背骨の日」かというと

背骨は３つのパートに分けられ

下から

・腰椎　５個

・胸椎１２個

・頸椎　７個　となります

これを

５・１２・７　→　５・／２・７　→　５／２７　と

１を／に置き換えてみて

５月２７日を背骨の日となりました

「背骨」は生き物にとって

身体を支える上で

大変重要なパーツで

「体を支える（支持）」

「体を動かす（運動）」

「神経を保護する」　この３つが背骨の大切な役割です

皆さんが座ったり立ったりすることができるのは

背骨が体を支えてくれるからなんです

そんな背骨を

本日は「ストレッチポール」で

労わってあげましょう

色々試せます！（2022-05-24）

只今ウェルネスでは

「１週間に３回無料体験キャンペーン」実施中です

通常の無料体験ですと

１種目のみとなりますが

今回は「色ん種目を体験してみたい」という

声にお応えして

３回体験して頂けます

例えば

・マシンジム＋スカッシュ＋エアロビクス　OK

・ヨガ＋エアロビクス＋マシンジム　OK

・スカッシュ＋スカッシュ＋スカッシュ　OK　と

組み合わせは自由

さあ～このチャンスに

身体を動かす習慣を身につけませんか

肩こり・腰痛・ダイエット・メタボ対策　等など

お気軽にお尋ねください

有資格者がご相談に応じます

お申込み＆お問い合わせは

　０５５７－３５－０６９０

準備OK（2022-05-20）

４・５月は雨が多く

スッキリとしない陽気が続きましたね

来週から気温も上がって来そうなので

今日は早めに出社して

館内のエアコンのフィルター掃除を

行いました

フィルターが汚れていると

エアコンの効きが悪くなり

電気代がになってしまい

気分はになります

環境省の言うには

フィルター掃除後は掃除前に比べて6.8％電力量が削減されるそうで

電気代に換算すると、たった7時間で7円（0.26kWh）も

電気代を少なくすることができるとか

電気料金も値上がりしていますので

みなさんもフィルター掃除をして

「節約」に努めてみてはいかがですか