GW（ウェルネス通信）
ゴールデンウィークが始まりましたね
私は昨日
湘南まで買い物に行ってきましたが
帰り道、上り車線は大渋滞
GW前半戦でこの大渋滞だと
後半戦はもっと凄そうですね
皆さんのGWのご予定は
お時間があたら
トレーニングにお越しください
３０分の運動でも
効果ありますよ
私はGW休みは
サツマイモ作りの準備を
昨年は猛暑で不作でしたが
今年は「秘密兵器」を投入するので
その準備を始めなきゃ
GWの営業日のお知らせ
４月２９日(火) 祝日営業
１４：１０からの「ヨガレッスン」行います
４月３０～５月２日(金) 通常営業
５月 ３日(土) 通常営業
５月 ４日(日) 休館日
５月 ５日(月) 休館日
５月 ６日(火) 祝日営業
１４：１０からの「ヨガレッスン」行います
５月 ７日(水)から 通常営業
お間違えのないようご確認ください。
GWの後半は暑くなる予報です
水分補給を忘れずに
